Das Einlegen von Zimtsohlen ist ganz einfach, aber um ihre Wirkung optimal zu nutzen, gibt es ein paar Dinge zu beachten.
1. Die richtige Größe wählen
📌 Passende Größe: Zimtsohlen gibt es in verschiedenen Größen. Wähle die Größe, die zu deinen Schuhen passt.
Hierbei sind passgenaue Einzelgrößen den Doppelgrößen vorzuziehen.
2. Zimtsohlen richtig einlegen
🔹 Entferne gegebenenfalls die vorhandene Innensohle des Schuhs, falls diese herausnehmbar ist.
🔹 Lege die Zimtsohle mit der glatten Seite nach oben in den Schuh.
🔹 Achte darauf, dass die Sohle flach aufliegt, um Falten und Druckstellen zu vermeiden.
🔹 Falls die Sohlen verrutschen, kannst du sie mit einem kleinen doppelseitigen Klebestreifen fixieren.
3. Einlaufzeit beachten
👣 In den ersten Tagen kann sich die Sohle etwas ungewohnt anfühlen. Gib deinen Füßen etwas Zeit, sich an das neue Tragegefühl zu gewöhnen.
4. Pflege & Austausch
✅ Lasse die Schuhe regelmäßig auslüften, damit die Zimtsohlen länger frisch bleiben.
✅ Je nach Tragehäufigkeit solltest du sie etwa alle 2–6 Monate austauschen.
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Disclaimer
Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Bei anhaltenden oder schwerwiegenden Symptomen von Schweißfüßen, insbesondere wenn sie mit anderen gesundheitlichen Problemen verbunden sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.